Йога, восточные танцы, лечебная гимнастика в Самаре
Движение – это жизнь!
Занятия йогой, восточными танцами и различной лечебной гимнастикой в Самаре пользуются сейчас огромной популярностью. Древняя восточная техника пришла к нам из Индии и прочно здесь обосновалась, адаптировавшись к европейскому колориту и потребностям местных жителей
ЦИГУН – «ци» - энергия, «гун» - работа. Это древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции. Гимнастика цигун учит концентрации энергии. Упражнения цигун дают человеку чувство защиты, спокойствия и способствуют укреплению иммунитета в целом и всего организма в частности.
ЙОГА – это система физического, умственного и духовного развития. Развивает гибкость, выносливость и силу Вашего тела. Йога приводит в порядок нервную систему. Йога – путь к здоровью и красоте! Практикой йоги человек восстанавливает нормальное функционирование всех систем организма и освобождается от мышечных закрепощений, что приводит к гармоничному и здоровому состоянию человека. В Самаре этого можно легко достичь благодаря занятиям йогой в нашем центре. Мы предлагаем Вам занятия йогой в Самаре только с профессиональным наставником – это сделает Ваши занятия безопасными и более продуктивными.
КОРРЕГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА – это комплекс упражнений, направленный на нормализацию работы внутренних органов, коррекцию фигуры и омоложение организма в целом.
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ – древняя традиция работы с телом. Восточные танцы являются очень популярным видом танцев в Самаре. Восточный танец - это пластика, гибкость, обретение гармоничной фигуры, правильной осанки и уверенности в себе. Во время восточного танца задействованы практически все группы мышц. Восточный танец может быть энергичным, задорным, мудрым, сексуальным, нежным. Полезен для женщин любого возраста и уровня подготовки.
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО
Приходите к нам!
