Ново-Садовая, 139, сек. 6, 3 этаж
+7 (846) 270-30-60
заказать звонок
/

Подростковая группа

Эмоциональные проблемы не проходят бесследно и для нашего физического здоровья. Опытный психолог поможет обрести гармонию с самим собой и окружающим миром, найти выход из любой жизненной ситуации!

О тренинге

Цель тренинга: Создание условий для личностного роста и социальной адаптации подростков.

Задачи:

  • Формирование интереса к себе, своему внутреннему миру и ориентации в нем.
  • Нахождение внутренних ресурсов.
  • Расширение знаний о чувствах и эмоциях, создание условий для без оценочного их принятия. Чувства и эмоции друзья, а не враги.
  • Способствовать формированию навыков общения, умения высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей, выстраивание новых социальных связей.
  • Способствовать осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения. Профориентация. Снижение рисков девиантного поведения и негативных зависимостей.

В данном тренинге личностного роста для подростков используются следующие методики:

  • психосинтез,
  • арт-терапия,
  • психодрама,
  • трансактный анализ.

Темы занятий тренинга:

1. Мой внутренний мир

Как мы похожи и какие мы разные. Как мы себя презентуем миру и как видят нас другие. Чувства и эмоции-друзья, а не враги.

2. Внешний мир и его законы.

Мы выбираем, нас выбирают. Потребность в людях. Повышение коммуникативной грамотности.

3. Трансактный анализ.

Родитель-Взрослый-Ребенок 3 его состояния. Причины возникновения внутренних и внешних конфликтов. Нахождение внутренней опоры. Игры в которые мы играем , зачем они нужны. Что такое жизненный сценарий. Треугольник Карпмана Жертва-Спаситель-Преследователь .

4. Ответственность и целеполагание.

Потребности и желания. Что движет нашими поступками. Как ставить цели и достигать их. Свобода выбора и ответственность. Как находить ресурсы в себе и окружающем мире. Какие специальности и факультеты предлагают ВУЗы. Профориентация.

Человек счастлив и успешен тогда, когда он разрешает себе быть самим собой, занимается тем, что любит, выбирает людей в свое окружение с которыми развивается и растет. Не боится ставить самые смелые цели перед собой и достигать их. Этот тренинг личностного роста и общения для подростков о том, как находить свое место в жизни , выбирать и брать ответственность. А самое главное получать удовольствие от своей взрослости!

Процедуру проводят
Бударина Мария Юрьевна
Экзистенциальный ПСИХОЛОГ